Los primeros habitantes de estas tierras nos han dejado su impronta en los abundantes vestigios megalíticos y castreños -aproximadamente una veintena de ejemplares-, que constituyen el testimonio más antiguo de actividad humana.
Posteriormente, los romanos y los visigodos ocuparon estas tierras. Gracias a los aportes culturales de estos últimos, las tierras de Friol se enriquecieron en gran medida con las aportaciones léxicas (toponimia local)Argerei, Ascariz, Gimondriz, Guldriz, Nobigilde, Recarey, Remesil, Guimarey.... y con una nueva organización territorial, al crearse el extenso Condado de Narla.
Durante el Medievo, numerosos señores ejercieron el poder en este término: las casas de Parga, San Paio de Narla y Ulloa, el obispo de Lugo, la Orden de Santiago así como los monasterios de Sobrado y Toques, entre otros.
Huellas de este pasado esplendoroso son las torres y castillos que surcan sus tierras, tales como la Torre de Friol, del siglo XIII, y que perteneció al antiguo linaje de los Prado, descendientes de la casa real de León. Este linaje fundó el mayorazgo de la casa de Friol en el año 1588.
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